التفاصيل

المجموعة: فيتارم

الرجيم الحراري للتخسيس يعتمد علي بعض الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية مع تقليل الدهون الضارة والنشويات والسكريات حيث يعتمد هذا الرجيم علي تناول الخضروات وشرب كميات محددة من العصائر , للحصول على الوزن المثالي أو الوصول للوزن المطلوب اتبعي الرجيم الحراري للتخسيس السريع وافقدي 5 كيلو علي المضمون خلال 7 أيام .

اِقرأ المزيد: الرجيم الحراري للتخسيس السريع

التفاصيل

المجموعة: فيتارم

رجيم الكمثري لفقدان من 3 إلي 5 كيلو جرام خلال 7 أيام حيث يستعمل الإجاص أو الكمثري في نظام الأكل الخاص بإنقاص الوزن، فيبطئ حركة الإمعاء وبذلك تبقى الوجبة وقتًا اكبر في الإمعاء، وبسبب تأخير التفريغ يشعر الانسان بالامتلاء فلا يطلب طعامًا ووجبات أكثر. حيث تعمل الكمثري علي كبح الشهية بفاعلية.

اِقرأ المزيد: رجيم الكمثري رجيم سهل لإنقاص الوزن

التفاصيل

المجموعة: فيتارم

ارتبطت السمنة بالعديد من الامراض مثل امراض القلب والضغط والسكر واقلها خطورة الضعف الجنسي وبعض الابحاث الحديثة اثبتت علاقة السمنة بمرض السرطان وهو الاكثر خطوة بينهم , حيث تعد دهون الكرش من اخطر الدهون على الاطلاق فى الجسم ويصاحبها دائماً مشاكل فى الكبد وارتفاع الكوليسترول الضار لا سيما انقطاع التنفس أثناء النوم , لذا زوار خسس نفسك نقدم اليوم لكم افضل رجيم لخسارة 15 كيلو جرام خلال 30 يوم وبدون حرمان لكي تستعيدوا رشاقتكم مرة اخري بإذن الله .

اِقرأ المزيد: افضل رجيم لخسارة الوزن وبدون حرمان

التفاصيل

المجموعة: فيتارم

رجيم الفواكه من أشهر الرجيمات فى مجال التغذية ويعد من اسرع الأنظمة الغذائية كذلك حيث يمكنك من فقدان 5 كيلو جرامات في 7 أيام فقط , ومن مميزات أن الفواكه تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة العامة ولفقدان الوزن بصفة خاصة . 

حيث تمد الفواكه جسم الإنسان بالفيتامينات اللازمة وتتميز بقلة سعراتها الحرارية وبإحتوائها على كميات وفيرة من الماء لذا هى من اهم العناصر لفقدان الدهون المتراكمة فى الجسم.

اِقرأ المزيد: رجيم الفواكه رجيم قاسي للتخلص من السموم وفقدان الوزن